Николай Левашов. Влияние кофе на организм человека

Здесь вопрос. Спрашивается о том, что почему кофе не нужно пить, - я так говорил. Да потому что кофе это стимулятор, мощный стимулятор.

Объясню следующее, никогда кофе не пил особенно, но иногда пил кофе за компанию и так далее, или утром, бывало, встанешь, сделаешь себе кофе по-варшавски, если кто знает, выпьешь – глаза разуются, проснёшься сразу, вроде всё хорошо. Но вот так получилось, что последний раз кофе в своей жизни я пил в декабре, 24 декабря 1996 года. Я просто в один момент решил перестать пить и перестал пить кофе. И почему? Потому что, что получается?

Вот вы выпили кофе утром, когда уставшие, усталость, нужно взбодриться, да? Тяпнули кофе чашечку, вроде бы, стало получше, глаза разулись, уже спать не хочется, можно действовать. Но, дело в том, что действие кофе не заканчивается через 3-4 часа или через 5 часов. Когда вы вечером идёте ложиться спать, кофе продолжает действовать, и поэтому вместо глубокого сна, человек получает такой весьма условный сон, не полный глубокий сон. И поэтому нет качественного глубокого отдыха.

Человек утром опять просыпается ещё больше усталым, потому что он не отдохнул в достаточной степени. Вы опять тяпнули чашечку кофе и опять взбодрились и так далее, и получается, что если человек пьёт регулярно кофе, и вообще кофе, получается, что он вынуждает свой организм постоянно находиться в активной фазе без достаточного отдыха, то есть организм не получает нормального отдыха. Вы знаете, после того как я перестал пить, я не был кофе-маном таким, перестал пить кофе, я не стал работать меньше, а стал работать больше, но если я сплю, я отдыхаю, просыпаюсь и я чувствую себя гораздо лучше, чем когда взбадривался кофе. Почему?

Потому что когда нет веществ дополнительных стимулирующих, организм погружается в глубокий сон и полноценный отдых. А с наличием кофе даже через 20 часов в теле оно продолжает находиться (эти вещества), вы полноценного отдыха никогда не получите. Вот поэтому не рекомендую пить кофе, вот и всё.

Чай, он в меньшей степени действует, не так, то есть по крайней мере чай, я пью чай, так что могу сказать, он не оказывает такого действия, как кофе. То есть я, например, могу выпить чай, и пью чай, и прекрасно спать ночью.

А вот кофе сон не даёт, получается в полудрёме такое состояние идёт, то есть никогда нет погружения такого в сон, то есть тело не отдыхает нормально. Это можно делать, когда нужно в экстремальных ситуациях, когда нужно много работать без отдыха и так далее, но это короткое время можно делать.

Но постоянно - это истощение организма, разрушение быстрое и так далее. То есть здоровый сон должен быть всегда. И чем глубже сон, самый хороший сон, когда вы проваливаетесь и утром открыли глаза: «а где я?», да?

(голос из зала: «а нейроны разрушаются?») Ну естественно, если перегрузка идёт, если истощение идёт, шлаки не выводятся из организма. Ведь понимаете, когда мы спим, наша система в это время очищается, выводятся шлаки. А если мы не погружаемся в глубокий сон, то есть мозг не тормозится, да? В достаточной степени. Значит, очистка шлаков не происходит в достаточной степени, выход шлаков из организма тоже не происходит в полной мере. Происходит постепенное накопление шлаков в организме, которых становится всё больше и больше. И потом возникает эффект хронической усталости, когда у человека усталость постоянно уже, не исчезает. И мозг уже не выключается, что хуже вариант. Человек находится в состоянии, когда его мозг уже никогда не выключается, то есть спит он в полудрёме и так далее. Это очень опасное пограничное состояние. Которое нельзя допускать, вот и всё. С моей точки зрения конечно.

(голос из зала: «так дело в кофе или кофеине, в нём содержащимся?») Комбинация, не отдельный кофеин, а именно все вещества вместе дают такой эффект.

(голос из зала: «а если кофе без кофеина?») Я не изучал этот вопрос, но в любом случае, опять-таки не кофеин оказывает такое действие, а именно, кофеин тоже в чае есть. А именно, кроме кофеина, в кофе есть другие вещества, которые в комбинации с кофеином дают такой эффект, вот и всё.

*******************************************************************************************************

Николай Левашов. О Сущности, Разуме и многом другом http://www.levashov.world Оздоровительные сеансы Николая Левашова (безплатные) http://svetl.name/page/os